Маленькая ЖИЗНЬ БОЛЬШОЙ КОМАНДЫ.Часть 2.

Маленькая ЖИЗНЬ БОЛЬШОЙ КОМАНДЫ.Часть 2.

Автор : Денис Давыдов

3 день. Суббота 15.08

Этапы: настольный теннис (смешанные пары), пляжный волейбол, легкоатлетическая эстафета, полиатлон (метание, бег 2 км (жен), 3 км (муж)), плавание (эстафета 4х50м), семейные команды (силовая подготовка,метание)

В этот день мы понимали, что история творится сейчас! Шансы есть стать вторыми, но для этого нужно потеснить сильную команду из Буйского района.

Мой день начался с метания гранаты массой 700 гр. В этом упражнении я уже показывал хорошие результаты на прошлых играх, но последние два года он был далеко не лучшим. В прошлом году я повредил локтевой сустав, полёт гранаты не дотянул до 50-ти метров. В этот раз за две недели до соревнований, я почувствовал лёгкую боль в локте и прекратил тренировки по метанию. Перед подходом я был в напряжении. Судьи сделали достаточно узкий коридор, в который, при дальнем броске, непросто попасть. Разбег тоже не доставлял удовольствия, места для него попросту не было. Необходимо было выделить минимум в полтора раза больше расстояния для этой части упражнения. Но что есть, то есть. И вот я на старте. Первый бросок – пробный. В зачёт не идёт. Метаю, всё в порядке. Локоть готов, не болит. Первый зачётный бросок необходимо просто попасть в коридор, зафиксировав минимальный результат. Отлично. Попал. Около 40 метров. Второй бросок рассчитываю на 90% усилий. Разбег, метание! 53 метра! Очень неплохо. Рука цела. Необходимо рисковать. Последним броском решил активнее поработать ногами, запутался с финальной постановкой и граната пролетела меньшее расстояние. Обидно. Ладно, 53 – результат тоже зачётный. Конкуренты не смогли перекинуть отметку в 42 м. Это уже совершенно новые перспективы! Перед последним рубежом я лидирую и отрываюсь от второго места на 4 очка. Они дают мне 12 секунд преимущества на дистанции 3000 м. Есть шанс на победу!

Перед забегом я анализирую ситуацию. Задача тренера бежать примерно за 9 мин 50 сек. Конкурент заявляет, что побежит за 9 мин. 30 сек. Но ему сегодня ещё эстафету плыть! Будет ли он так выкладываться? Не знаю. До прошлого года он спокойно занимал первые места в летнем полиатлоне, пока 2 спортсмена не отодвинули его на третье место, (в прошлом году я завоевал золото) спортивное негодование и заставляло его усиленно тренироваться. Думаю, он выложится, как только сможет.

Старт на 3000 м. Сильный ветер. Каждый круг целых 100 м борьбы с мощными потоками воздуха. В таком случае необходимо бежать за кем-то, чтобы он разрезал эти потоки, и я тратил меньше усилий. Они мне ещё пригодятся. Первый круг прошёл неплохо, бегу через одного спортсмена от соперника, в одной секунде от него. Помню, у меня запас в 12 сек. Он обгоняет спортсменов одного за другим, делаю то же самое, но не остаётся за кем держаться против ветра. Что ж придётся самому резать потоки, терять силы, зато буду держаться вблизи оппонента. Проходит второй круг, третий. Устаю. Отстаю. Тренер контролирует и сообщает каждый круг насколько я провалился.

- Денис, отстаёшь 9,5 секунд! Работай!

- 18 секунд! Он устал, бежит на пределе! Поднажми!

- 29 секунд! Терпи! Ускоряйся!!!!

На финише я, чуть не падая, не могу надышаться воздухом. Иду по стадиону, опускаюсь на колени, не могу больше идти. Прибегает Костя: «Вставай! Шевели ногами, ходи, дыши!! Воды будешь?» - кричит мне.

Чуть позже приходит мой соперник. Мы благодарим друг друга за битву, за интригу до последнего! За борьбу до последнего вздоха! Тренер был прав, он выжал из себя всё что смог. В результате моё время 10 мин 02 сек. Время соперника 9 мин 32 сек. Он победил! С результатом в 344 очка против моих 338. Искренне поздравляю с победой!

Итоги дня: Я принёс команде СЕРЕБРО, Ира Муллина БРОНЗУ, теннисисты завоевали БРОНЗУ, волейболисты заняли 9 место, на легкоатлетической эстафете команда забрала СЕРЕБРО, оставив далеко позади себя конкурентов, в эстафете по плаванию атлеты заняли 5 место.